Физиология стресса
Работа головного мозга в стрессе
Хронический стресс и его последствия
Почему мы по-разному реагируем на стресс?
Стрессоустойчивость: профилактика
Как внедрять изменения без лишнего стресса
Транзактная модель стресса
Стрессоустойчивость: SOS-техники
Программа курса
Work-life balance: стресс здорового человека
Подведение итогов и ответы на вопросы участников